¾Æ¸§´Ù¿öÁö°í ½ÍÀº ¸¶À½Àº Àΰ£ÀÇ º»´ÉÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ö¼úÀÌ µÎ·Æ°Å³ª ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¹Ì¸ð¸¦ ¾÷±×·¹ÀÌµå ½ÃÅ°Áö ¸øÇØ ¾ÈŸ±î¿öÇϽô ºÐµéÀ» À§ÇØ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿ö Áú ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çص帮·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. Àý°³³ª ȸº¹±â°£, °í°¡ÀÇ ºñ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã ¾øÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿Ü¸ð¸¦ °³¼±ÇÏ°í ¾ó±¼°ú Á¶È·Ó°Ô ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¿Ï¼º½ÃÅ°´Â ȹ±âÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ȸº¹±â°£ ¾øÀÌ, ºü¸£°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô »Ú¶ì¼ºÇü!
»Ú¶ì¼ºÇüÀº Àý°³¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°í Áֻ縦 ÀÌ¿ëÇÏ´Â °¡º¿î ¹Ì¿ë ½Ã¼ú·Î, ¼ºÇü¼ö¼úº¸´Ù ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ¼ºÇü ¸øÁö ¾ÊÀº È¿°ú¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ »Ú¶ì¼ºÇüÀ¸·Î º¸Å彺¿Í ÇÊ·¯°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ½Ã¼ú ½Ã°£ÀÌ 5~10ºÐ À̳»·Î ª°í, ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼ºÇüÀ» À§ÇØ ½Ã°£À» ³»±â ¾î·Á¿ü´ø Á÷ÀåÀε鵵 ºÎ´ã ¾øÀÌ Á¡½É½Ã°£À» ÀÌ¿ëÇϰųª Åð±Ù±æ¿¡ ½Ã¼ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸§Áø °÷Àº ÆØÆØÇÏ°Ô, Åõ¹ÚÇÑ »ç°¢ÅÎÀº V¶óÀÎÀ¸·Î! º¸Å彺 ½Ã¼ú
º¸Å縮´®À» ÁÖ»çÇÏ¸é ¿îµ¿ ½Å°æ°ú ±ÙÀ°ÀÌ ¸¸³ª´Â °÷¿¡¼ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ¸·¾Æ ±ÙÀ°À» ÀÏÁ¤±â°£ ¸¶ºñ½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë º¸Å彺¶ó°í ¾Ë·ÁÁø ¸íĪÀº ¹Ì±¹ÀÇ Æ¯Á¤ »óÇ°¸íÀÌ ÀϹÝÈµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º¸Å彺 ½Ã¼úºÎÀ§·Î´Â
´« ÁÖÀ§, ¹Ì°£, À̸¶, ÀÔ, ¸ñ µî ÁÖ¸§ÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§ÀÇ ¾È¸é Ç¥Á¤±Ù¿¡ Áֻ縦 ³õ°Ô µË´Ï´Ù. Áֻ縦 ¸ÂÀ» ¶§ÀÇ ÅëÁõÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª ¾à°£ µû²ûÇÑ Á¤µµÀÌ°í ÅëÁõÀÌ °ÝÇÏ°Ô µÉ °æ¿ì ¹Ì¸® ¸¶Ã뿬°í¸¦ ¹Ù¸£°Å³ª ¾óÀ½ÂòÁúÀ» Çϸé ÅëÁõ ¾øÀÌ ½Ã¼ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸Åë ÁÖ»ç ÈÄ 3~4ÀÏ°æºÎÅÍ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â 1~2ÁÖ Á¤µµ±îÁö ±× È¿°ú°¡ Ä¿Áý´Ï´Ù. ÁÖ»çÀÇ È¿°ú´Â 3~6°³¿ù Á¤µµ Áö¼ÓµÇ´Ù°¡ ¼¼È÷ Ç®¾îÁý´Ï´Ù. °è¼Ó °°Àº È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é ÀÌÈÄ¿¡ ´Ù½Ã Áֻ縦 ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ÃÂòÁúÀ̳ª ¸¶ÃëÅ©¸²À» ¹Ù¸£´Â °Ô ½Ã¼ú ÈÄ ÈäÅÍ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç Ä®À» ´ëÁö ¾Ê¾Æ ȸº¹±â°£ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù.
±íÀº ÁÖ¸§À» ä¿ì°í, ¾ó±¼ÀÇ º¼·ýÀ» »ì¸®´Â ÇÊ·¯½Ã¼ú
ÇÊ·¯¶õ ¡°Ã¤¿î´Ù¡±¶ó´Â ¶æÀ¸·Î ÇǺΠ¼Ó¿¡¼ Á÷Á¢ ä¿öÁÖ´Â ¹°Áú·Î ¿øÇÏ´Â ÇǺΠºÎÀ§¿¡ ³Ö¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² ÇÊ·¯¸¦ »ç¿ëÇÒ °ÍÀÎÁö´Â ÇǺÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
Ä®À» ´ëÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¾À̳ª ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¸ç,
½Ã¼ú Á÷ÈÄ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î ½Ã¼úÀÌ °¡´ÉÇϸç, ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ì¼¼ ±³Á¤À¸·Î ¸ÂÃ㼺ÇüÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¼ú½Ã°£ÀÌ 5ºÐ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ª±â ¶§¹®¿¡ Á÷ÀåÀεµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ½Ã¼úÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ° °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÇÊ·¯ÀÇ ½Ã¼úºÎÀ§·Î´Â ¼¼¿ùÀÇ ÈçÀûÀÎ ÆÈÀÚÁÖ¸§ µîÀ» ä¿ö ÁÖ¸§À» ¾ø¾Ö°Å³ª µµÅèÇÑ ÀÔ¼ú, V¶óÀÎ Åμ±, ¿À¶ÒÇÑ ÄÚ, µµÅèÇÑ À̸¶¶óÀÎÀ» ¸¸µå´Âµ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
½Ã¼ú ºÎÀ§¿¡ °æ¹ÌÇÑ ºÓ¾îÁüÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÁö¸¸ 1~3ÀÏ À̳»¿¡ »ç¶óÁý´Ï´Ù. °£È¤ ÁÖ»çºÎÀ§¿¡ ¸Ûµç ÈçÀûÀÌ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ´Â 2~3ÀÏ ³»¿¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¼Ò¸êµË´Ï´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ ¾à 6½Ã°£ Á¤µµ´Â ½Ã¼úºÎÀ§¸¦ ¸¸ÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ÈÀåÀº °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¼ú Á÷ÈÄ¿¡ Àΰø ¼±ÅÙ°ú »ç¿ì³ª´Â Àý´ë ÇÇÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ÇÑ ÃßÀ§¿Í ¿¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸®¾È¼ºÇü¿Ü°ú´Â "Á¤Ç° Á¤·®Á¦
"¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
º¸Å彺¿Í ÇÊ·¯´Â °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸Á·½º·¯¿î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â »Ú¶ì¼ºÇüÀÌÁö¸¸, °¡°ÝÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Àú·ÅÇÑ °÷À̳ª ºñÀü¹®ÀÇ¿¡°Ô ½Ã¼ú ¹ÞÀ» °æ¿ì¿¡´Â µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö³ªÄ¡°Ô °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ º¸Å彺 ÇÊ·¯ÀÇ °æ¿ì, ±¹³» ½Ä¾àûÀÇ Á¤½Ä Çã°¡¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº °ø½Å·Â¾ø´Â ȸ»çÀÇ Á¦Ç°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ºñÀü¹®ÀÇ¿¡°Ô ½Ã¼ú ¹ÞÀ» °æ¿ì ÁÖº¯Á¶Á÷ÀÇ ¼Õ»ó ¹× ÇǺΠ±«»ç µî, ÁÖ»çÁ¦°¡ ¸¸ÀúÁö´Â ´À³¦ÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼
Àü¹® ±³À°À» ¹ÞÀº ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ½Ã¼ú ¹Þ´Â °Í
ÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸®¾È¼ºÇü¿Ü°ú
¿¡¼´Â Á¤Ç°ÀÇ ÇÊ·¯, º¸Å彺 Á¦Ç°¸¸À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ȯÀÚÀÇ Æ¯¼º°ú ½Ã¼ú ºÎÀ§¿¡ µû¶ó Àû·® ÁÖÀÔÇÏ´Â Á¤Ç° Á¤·®Á¦¸¦ °íÁýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|