±¹»ê º¸Å彺¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺
º¸Å彺´Â °£´ÜÇÑ ÁÖ»ç½Ã¼ú·Î ÀÎü¿¡ ¹«ÇØÇÏ¸é¼ ¾ó±¼ÀÇ ÁÖ¸§À» ¾ø¾ÖÁÖ´Â °Í ÀÌ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ½Ã¼úÀ» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ±×¿¡ µû¶ó º¸Å彺¸¦ Á¦Á¶Çϴ ȸ»çµéµµ Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Çѱ¹¿¡¼µµ º¸Å彺¸¦ Á¦Á¶Çϴ ȸ»çµéÀÌ »ý°Ü³µ´Âµ¥ ±× Áß ÇϳªÀÌÀÚ ±¹»ê º¸Å彺¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â º¸Å彺°¡ ¡®¸ÞµðÅå½Å¡¯ ÀÔ´Ï´Ù.
¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺 ¾îµð¿¡ »ç¿ëÇÒ±î?
¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺·Î »ç°¢ÅÎÀ» °¼¸§ÇÑ ºêÀ̶óÀÎ ¾ó±¼ÇüÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, ±ÙÀ°ÀÌ ¹ß´ÞÇØ »ç°¢ÅÎÀÌ µÈ °æ¿ì¿¡¸¸ ÇØ´çµË´Ï´Ù. ¾ó±¼ÀÇ ÀÚÀßÇÑ ÁÖ¸§µéÀ» ÆØÆØÇÏ°Ô Æì µ¿¾È¾ó±¼·Î ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÄÚ³¡À» ¿Ã·Á ÀÔü°¨À» »ì¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ó±¼ ÀÌ¿Ü¿¡µµ º¸±â ½È°Ô Æ¢¾î³ª¿Â Á¾¾Æ¸®ÀÇ ¾ËÅëÀ» °£´ÜÇÑ ÁÖ»ç½Ã¼ú·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¢¼±¹Ì¸¦ »ì·Á ÁÙ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÞµðÅå½ÅÀÇ ÀåÁ¡
¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺ÀÇ ÀåÁ¡Àº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ½Ã¼ú·Î ¸¸Á·½º·¯¿î °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ½°ú µ¿½Ã¿¡ °£´ÜÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£ÀÌ 5~10ºÐ ³»¿Ü·Î ¿©À¯·Î¿ö ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ôµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀ̸ç, Àü½Å¸¶Ãë´Â ¹°·Ð ±¹¼Ò¸¶Ãëµµ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê°í Àý°³¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ µû·Î ȸº¹½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç ½Ã¼ú ÈÄ ÈäÅÍ°¡ ¹ß»ýÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼ö¼úÇÏÁö ¾Ê°í ¼ö¼úÇÑ °Í°ú ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ¾î ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
¸ÞµðÅå½Å °¡°ÝÀº?
¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺ÀÇ °æ¿ì ¹Ì±¹À̳ª ´Ù¸¥ ÇØ¿ÜÀÇ º¸Å彺¿Í ´Þ¸® ±¹³½¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø º¸Å彺±â¿¡ °°Àº ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö°í ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ½¿¡µµ º¸´Ù Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ½Ã¼ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í ÀαⰡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺 ½Ã¼ú ¹Þ°í ½Í´Ù¸é? ³ë¿ø ¸®¾È¼ºÇü¿Ü°ú!
º¸Å彺´Â ¾ÈÀüÇÑ ½Ã¼ú·Îµµ À¯¸íÇÏ¿© ÀαⰡ ³ôÀºµ¥ ±×¸¸Å ºÒ¹ý Á¦Ç°µéÀÌ ½ÃÀå¿¡ À¯ÅëµÇ¸é¼ ½É°¢ÇÑ ÇÇÇظ¦ ÃÊ·¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇǺα«»ç¿Í °°Àº ºÎÀÛ¿ë¿¡ ½Ã´Þ¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡¼ Á¤Ç° º¸Å彺¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ½Ã¼ú ¹Þµµ·Ï ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ³ë¿ø ¸®¾È¼ºÇü¿Ü°ú¿¡¼´Â dzºÎÇÑ ½Ã¼ú °æÇèÀÇ ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ°¡ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ½Ã¼úÀ» °áÁ¤ÇÏ°í Á¤È®ÇÑ À§Ä¡¿¡ Á¤Ç° º¸Å彺¸¦ Á¤·® ÁÖÀÔÇϱ⿡ ´õ¿í È¿°úÀûÀÎ °á°ú¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¸®¾È¼ºÇü¿Ü°ú¿¡¼ ¸ÞµðÅå½Å º¸Å彺·Î ¾È½ÉÇÏ°í ¿¹»µÁö¼¼¿ä!
|